Waldzeiten, Naturcoaching, Waldbaden mit Hund

Hallo, mein Name ist Kristin Kurzhals.

Ich bin ein Mensch mit tiefer Verbundenheit zur Natur – sie war und ist für mich ein Ort der Kraft, der Klarheit und der inneren Rückverbindung. Schon als Kind zog es mich lieber in den Wald als in geschlossene Räume. Diese Nähe zur Natur hat mir mein Leben lang geholfen, mich selbst zu spüren und meinen eigenen Weg zu finden – auch in schwierigen Zeiten.

Ein entscheidender Wendepunkt war im Jahr 2010, als ich durch eine psychische Krise auf eine intensive Reise der Heilung und Selbstentfaltung geführt wurde. Aus einem Überlebensimpuls heraus begann ich, mich mit Themen wie Traumaheilung, transgenerationalem Trauma, Persönlichkeitsentwicklung, der Verarbeitung von Missbrauchserfahrungen und dem ganzheitlichen Umgang mit Depression auseinanderzusetzen.

Was zunächst notwendig war, wurde mit der Zeit zu einer tiefen Leidenschaft: Mich berührt und begeistert bis heute die Fähigkeit des Menschen, selbst nach schwersten Erfahrungen wieder in seine Kraft zu finden – mit Unterstützung, mit Selbstzuwendung, und oft durch den Kontakt mit der Natur.

Ein weiterer prägender Teil meines Lebens ist meine langjährige Rolle als Mutter. Seit über 25 Jahren begleite ich meine Kinder auf ihrem Weg, habe Familienleben organisiert, Krisen gemeistert, emotionale Prozesse begleitet, Strukturen geschaffen – und dabei selbst unzählige Male dazugelernt. Diese Erfahrungen haben meine Wahrnehmung geschärft, meine Geduld gestärkt und mir ein tiefes Verständnis für das Zusammenspiel von Bindung, Entwicklung und Selbstfürsorge gegeben. Familienmanagement ist für mich nicht nur Organisation, sondern Beziehungsarbeit auf höchstem Niveau – voller Herz, Verantwortung und täglichem Wachstum.

Heute sehe ich meine Aufgabe darin, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst wieder näher zu kommen – durch die Verbindung zur eigenen inneren Natur und zur äußeren, lebendigen Welt. Ich glaube fest daran, dass beides untrennbar miteinander verbunden ist.

Ich schaffe Räume, in denen Heilung, innere Klarheit und Selbstverbindung möglich werden – still, achtsam und im Einklang mit dem, was gerade ist. Ob in der Natur, im Gespräch oder durch gemeinsame Prozesse: Mein Wirken ist getragen von Erfahrung, Tiefe, Präsenz – und einem tiefen Vertrauen in die Wandlungsfähigkeit des Menschen.